Многие специалисты по личной эффективности буквально призывают людей к осознанности в жизни. Это происходит потому, что абсолютное большинство из нас совершенно не задумывается над, казалось бы, очевидным фактом: наша жизнь всего одна. Однажды она закончится. Тем не менее, почти у каждого человека наступает день, когда он понимает: его жизнь может измениться навсегда.

У меня такой момент наступил во время поездки в Дарамсалу, мой «Изумрудный Город», место где навсегда осталась часть моего сердца. Теперь, ровно 8 лет спустя, я имею право сказать: изменения, произошедшие со мной там тогда всё ещё влияют на мою жизнь, всё ещё формируют моё отношение к людям, к Миру, к самой жизни. И это меня очень радует. Несмотря на определённые трудности, я всегда помню: однажды этот Мир померкнет, радоваться ему надо Сейчас.
В годовщину поездки в «Изумрудный Город» к Океану Мудрости (Далай Ламе) публикую отрывки из моего рассказа восьмилетней давности.

«Все наши мечты рождаются в молодости…» — так начинается увлекательный автобиографический роман Генриха Харрера «Семь лет в Тибете», повествующий о приключениях австрийцев-альпинистов в самой высокогорной и самой изолированной стране на Земле в период Второй Мировой войны, а также о замечательных дружеских отношениях, сложившихся между Генрихом и Тензином Гьяцо — Далай-Ламой XIV, в то время ещё совсем мальчиком.
Согласна с Генрихом. Моя мечта увидеть Гималаи родилась давно. В культурно-исторический центр моего родного Красноярска привозили экспозицию Н. Рериха, это было много лет назад. Тогда я была очарована отражением синих гор и ярких закатов и восходов в его полотнах. Более поздние отрывочные впечатления из книг, статей и фильмов сформировали нечёткое, но желаемое — побывать в Тибете.
Я верю, что все истинные мечты должны воплощаться. Моя давняя мечта воплотилась, правда, с одной оговоркой: Тибет, в котором мне довелось побывать, — это микространа людей, живущих в изгнании уже 50 лет».


1

Вот отрывок из моего дневника в день отлета, 15 мая: «<…> сегодня начинается моё долгожданное путешествие, мандраж в коленях не прекращается уже неделю… Время течёт в обратном отчете: 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… Мои друзья, как могли, старались меня приободрить. Костик уверенно говорил, что всё будет отлично и всячески превосходно и не стоит мне волноваться! Алекс философски подбадривал: «Dear, whatever happens, it’ll add to your personal growth…» Только вот Илья сказал то, что меня немножко взволновало и заставило задуматься: «Надь, а твоя семья уже готова к тому, что ты вернешься оттуда другим человеком?» Я так и не рискнула спросить семью об этом…»

2

«Проснувшись рано утром (вставали в 6:20, чтобы успеть практиковать йогу с 7:00 утра) на следующий день после приезда, вспоминаю, как было здорово просыпаться в детстве на даче и у бабушки в деревне. Птицы свистят громко, петухи где-то заливаются, солнце пронизывает своими яркими лучами две стены… Я выхожу на балкон и твержу себе: «Смотри! Смотри! Это правда Гималаи!!!»
Первый день практики вспоминаю со скрипом — после поездки руки и ноги не слушаются, позвоночник сгибается слабо, голова кружится, наша инструктор Маша всё время меня поправляет даже в простых асанах. Надо сказать, что по плану у нас было 2 занятия ежедневно — утром и вечером по полтора-два часа. В итоге я прогуляла практику всего 2 раза: один раз когда мы незадолго до занятия объелись, а второй раз — когда за день до отъезда ходили небольшой компанией вечером в горы. День ото дня тело становилось выносливее, мягче и гибче, у меня в конце получились некоторые вещи, о которых я до того даже не думала. Кроме того, сознание постепенно успокоилось настолько, что через несколько дней я вообще с трудом помнила, а кем я, собственно, являюсь. У меня в голове держалось только то, что у меня есть дочь и любимые люди. Когда я вернулась домой и открыла шкаф, я поняла, например, что совсем забыла, какие вещи у меня есть из одежды… Вот такое полное расслабление. О работе вообще не вспоминала. Это и есть счастье».

3

«В первые дни мы просто смотрели, где что есть, учились общаться с местным народом. Это увлекательно! Тут не Европа — никто никуда не торопится, а значит у всех полно времени, чтобы общаться. Каждый на улице улыбается во все губы-зубы, желает хорошего дня, везде машут рукой и говорят «Namaste!» Ребятишки тибетские — само очарование, я детей очень люблю, мне каждого хотелось подержать за ручку, в них всё улыбается: и глазки, и всё личико. «Hello, Lady!», — так они здороваются. Европейцы в Дарамсале тоже очень контактные, в первый же день я познакомилась с мистером Спайком из Лондона, который живет в этом городе уже давно — построил дом и йога-студию. Он пригласил в гости, но мы так и не смогли выбраться, однако на улице я потом со Спайком встречалась ещё неоднократно. Монахи буддийские тоже здороваются, некоторые даже заговаривают, спрашивают, кто ты и откуда, и тоже, конечно, улыбаются».

4

«С тех пор как в Дарамсале в изгнании поселился Его Святейшество, в городе, по большому счёту, царят мир и покой. Приезжим там ничего не угрожает, местами там не очень чисто, местами неприятно пахнет, но в целом там совершенно безопасно (единственное, деньги ни за что вперёд давать нельзя, у индусов странные понятия о бизнесе и услугах). Говорят, Далай-Лама своим волшебством отгородил эту Мекку буддизма от всякого зла: в городе, например, наконец прекратились землетрясения…»

5

«Часто ли за одну неделю общения с человеком вы можете сказать, что знали его всю жизнь? Я — очень общительный человек, у меня много знакомых и друзей, но я утверждаю: так бывает редко! В этот раз так случилось.
Саша подменял одного из преподавателей йоги в центре, в котором мы занимались. Услышав русскую речь в первый раз, я удивилась. На следующий день поздоровались. На третий день он предложил: „Заходите ко мне на чай, расскажу, что здесь стоит посмотреть. Я живу в Тактен-хаус, этаж 4-й, спросите Сашу из Russian room“. Тактен находится всего в 2-х минутах ходьбы от того отеля, где мы жили. Это четырёхэтажный домик, одним боком вросший в гору, который Далай-Лама подарил своему близкому другу Калка Ринпоче, одному из учителей — лидеров в тибетском буддизме. Благодаря Саше нам довелось побывать на личной аудиенции Ринпоче и получить его благословение».

6

«Здорово, что истинные друзья встречаются на свете, от них можно многое почерпнуть. Сашка — абсолютно счастливый человек, которому ничего не надо для счастья. Это высшее мастерство. Даже просто поприсутствовать с такими людьми рядом, значит понять: счастье есть. Ну а мне, человеку во всех сферах любопытному, довелось услышать много такого, что я буду теперь копать и копать. Например, философия буддизма. Разбираться в ней можно бесконечно, хотя учение Будды заключается всего в 3-х фразах:

«…Никогда не делай зла…
…Твори всё благое…
…И подчини этому собственный ум…».

Просто? Да. Но достичь этого „подчинения“ ума очень тяжело. Я, например, давно пытаюсь заставить себя перестать сплетничать на работе. Не получается. Надеюсь, теперь буду подчинять эмоции легче».

7

«Под конец расскажу про то, что было для меня, пожалуй, самым главным в этой поездке. 24-го мая Саша устроил нам встречу с Ринпоче. Утром мы шли завтракать после практики йоги, нас нагнал запыхавшийся Сашка и сказал, что аудиенция (совсем неожиданно!) у Ринпоче в 12:00 и что надо купить хадаки (это такие простенькие шёлковые белые шарфики). Не каждый день приходится ходить в гости к буддийским учителям. Я страшно разволновалась. Завтрак не хотел лезть после этого. На массаже в 11:00 я никак не могла расслабиться, и моя массажистка Долма смеялась…
Ровно в 12:00, с точностью, выработанной бизнес привычками, мы подошли к Тактен-хаусу. Сначала нас пригласили в большую комнату с мягкой мебелью, принесли печенье и чай с молоком. Саша показал, как нужно кланяться учителю. Примерно минут через 15 нас позвали. Ринпоче сидел на диване, подогнув ноги, его улыбка буквально озаряла всё помещение. Мы кланялись, Ринпоче коснулся нас, благословляя, повесил нам на шею белые шарфики. Он спросил кто мы, чем занимаемся в Дарамсале. Моя подруга задала вопрос о том, что сделать, чтобы жизнь была более осмысленной. Ринпоче дал нам ответ. Общий. Для каждого. Сказал, что каждый должен найти свой внутренний путь, что мы все несем ответственность за всё происходящее. Что весь Мир, вся Вселенная живут по одному лишь закону — закону причины и следствия. Сложно, спокойно сказал он нам, садя семена кактуса, ожидать, что может вырасти апельсин. Его слова были невероятно глубоки и проникновенны. Те самые слова, которые что-то изменили во мне навсегда».

8

«Я не знаю, сколько должно пройти лет или всего лишь месяцев… Но я знаю точно, однажды я вернусь в маленький городок на севере Индии. Может, это будет тибетский Новый Год, когда весь город сияет пламенем свечей? Может, когда Далай-Лама будет читать лекции? Не знаю. В нём, в этом городе, всё по-доброму и самые сокровенные желания становятся реальностью, если в это верить!
Моей целью было лишь поделиться с вами, а не уговаривать бросать все и ехать в Дарамсалу. Каждый может найти в своей жизни «Изумрудный Город», если будет верить, что он где-то существует.
«Выбирайте лишь путь, у которого есть сердце!» — так Сашка цитировал Дона Хуана (Карлоса Кастанеды).»


The True meaning of Life

We are visitors on this planet.
We are here for ninety
or one hundred years
at the very most.
During that period,
we must try to do
something good,
something useful
with our lives.
If you contribute
to other people’s happiness,
you will find the true goal,
The True Meaning of Life…

His Holiness the XIVth Dalai Lama

(Visited 258 times, 1 visits today)
0