А не пора ли нам всем полениться?
За свою жизнь я, как и многие другие, привык копаться в себе и задавать извечные вопросы. Кто я такой? Зачем я что-либо делаю? Чего я достиг? Время от времени приходишь к выводам, что твоя жизнь бесцельна и все старания бесполезны.
Всё существование проходит в постоянных колебаниях между приподнятым настроением и депрессией. Сегодня ты можешь всё — кажется, что горы можно свернуть одним лишь взглядом. Через неделю ты не в состоянии встать с кровати, и мысли о том, чтобы заняться привычными делами, навевают тоску и желание поглубже зарыться в одеяло. Знакомое чувство?
Через некоторое время ты начинаешь злиться на самого себя. Сколько времени потратил, вместо того чтобы заниматься и самосовершенствоваться! У меня же ещё не такой хороший английский, а я тут сериал целыми днями смотрю! Сразу возникает чувство вины за всё потраченное впустую время. И опять по новой — подъём и падение.
И вроде как нельзя выбраться из этого порочного круга. Ты говоришь себе, что у тебя просто такой характер и не может быть иначе. На самом деле может.
Мой совет: перестаньте гнаться за эффективностью, позвольте себе вздохнуть свободно. Наконец-то отпустите себя и попробуйте расслабиться. Сегодня, вместо того чтобы приготовить салат, вы захотели зайти в Макдоналдс? Так сделайте это. Очень хочется посмотреть новую серию любимого сериала? Вперёд!
Один знакомый рассказал мне о теории личного менеджера, живущего внутри нас, который ищет проблемы и с кнутом заставляет нас их решать. А наш внутренний исполнитель разрывается под потоком огромного количества поставленных перед ним задач. И, даже если вы решили все проблемы, менеджер с удовольствием найдет для вас ещё. Такими темпами вы просто перестанете получать хоть какое-то удовольствие от жизни и от того, что делаете.
Я всегда любил колесо жизненного баланса: мне казалось, что именно оно поможет мне прийти к идеалу. Я старательно вычерчивал диаграмму, выравнивал её и растил оценки по каждому направлению. Но, как мне помогли заметить, до 10 баллов не добраться никогда. Это относительная величина — чем выше поднимаешься, тем больше понимаешь, что те 10 баллов, которые ты изначально взял за абсолют, уже не тянут и на 7. И всё опять-таки начинается заново — а столько бумаги было переведено.
Не подумайте, я не хочу сказать, что не нужно совершенствоваться или пренебрегать своим развитием. Просто развитие незаметно подменило саму цель. А цель проста — радоваться жизни, каждому прожитому дню.
Если вам кажется, что такая концепция ведет к саморазрушению, то, попробовав расслабиться, вы с удивлением обнаружите, что через небольшой промежуток времени вы уже просто не захотите продолжать в том же духе. Все деструктивные желания копились в вас и им нужно дать выход. Приняв их и, как следствие, освободившись от них, вы почувствуете невероятное желание созидать.
И если вы думаете, что написавший это человек только и делает, что валяется в кровати и ест гамбургеры, то сильно ошибаетесь. Я делаю то же самое, что и вы: хожу в спортзал, читаю книги, фотографирую пейзажи и обучаюсь. Просто всё это я делаю не из под палки, а если и захотелось расслабиться, то я просто даю себе это сделать.
Сергей, спасибо, за то что делишься «от первого лица»! Очень честный текст!
Глеб, спасибо Future for me за такую возможность) На самом деле очень много мыслей в голове скопилось, рад, что есть возможность их сформулировать.