Жизнь — это не соревнование. В жизни важно не то, чего ты достиг, а то, как ты себя чувствуешь.
В качестве целей принято выбирать реальные, измеримые вещи: открыть собственный бизнес, вступить в брак, купить квартиру… Это такие цели, достигнув которые легко понять, получилось у меня или нет. Есть квартира — значит получилось, есть штамп в паспорте — этот пункт можно вычеркивать.

А что если квартира есть, штамп есть, бизнес есть, а радости нет? И самое обидное, что, пока шёл к цели, радости тоже не было. А какая тут может быть радость в процессе — цель-то ещё не достигнута! Ну, может, радость и была, но мимолетная, ускользающая. Заполучил, что хотел, — радуешься, а самому грустно: ну порадуюсь, а дальше что? И уходит радость, снова затягивает небо тучами…

Так бывает в 100% случаев, когда целью является материальный объект, явление или статус. Вот стану генералом и тогда… Вот стал, и чего? Ни здоровья, ни удовольствия, служить осталось всего ничего, а ответственность во много раз превосходит вознаграждение.

А что если взять и перевернуть модель? Попробовать составить список не того, что я хочу иметь, а того, что я хочу чувствовать?

Хочу чувствовать:
Радость
Удовлетворённость
Счастье
Лёгкость
Гармонию
Поддержку
Взаимопонимание
Здоровье и силу
И ещё много чего хорошего.

А теперь спрашивается, что мне для этого нужно иметь?.. Да по сути ничего. Что мне нужно для этого — это, скорее, быть, ну и иногда, возможно, делать или даже (о, ужас!) не делать.

Я не знаю, кто это придумал и как так получилось, но то общество, в котором я родился и вырос культивирует «имение». Тот, кто имеет больше, тот и лучше/круче/счастливее. А ведь это не так, и мы все это знаем. Мы знаем, что обладание объектами не даёт никакой радости, кроме мимолетной эйфории «заполучил, моё».

Так почему же, зная, что искать надо там где потеряли, мы продолжаем искать под фонарём*? Это же и правда тяжело — бежать (или стоять?) в сторону противоположную той, в которую несётся весь остальной мир.
Мне лично этот выбор даётся очень непросто. И регулярно я ловлю себя на том, что со всех сторон обложился целями-достигашками и бегу в бодрой толпе марафонцев в не-туда. Приходится сознательным усилием останавливаться, оглядываться по сторонам и снова и снова выбирать свой путь.

Понять, что бежишь не туда, очень легко, на самом деле. Нужно просто обратить внимание на три фактора:

Фактор времени. Если кажется, что счастье наступит в будущем. Значит мимо! Не наступит! Это морковка на верёвке, которая будет всегда удаляться.

Фактор пространства. Счастье наступит, когда я окажусь в другом городе, стране, на другой планете. Не наступит. На той другой планете будешь всё тот же ты, ищущий другую планету.

Фактор сравнения. Счастье наступит, когда я буду, как он/она. Я могу купить все вещи, которые вижу на том, кто, как мне кажется, счастлив. Но это не сделает меня счастливее! Я могу всё надеть, как у него: носки, трусы, очки и шляпу, — но при этом я всё равно останусь «тем, кто хочет быть как у него». Это же очевидно. И все равно — на этом строится вся реклама — и это работает! Я вижу счастливого человека за рулём авто в дорогих часах, наносящего на щёки чудо-лосьон — и у него такое счастливое лицо, что так и хочется верить, что это всё из-за лосьона. Сколько он там стоит? Ого! Ну, ничего, дайте два! Я очень-очень хочу быть счастливым. Но всё обман. Лосьон постепенно впитывается в кожу.

Наш сайт называется «FutureForMe» — будущее для меня. А вселенская шутка в том и состоит, что никакого будущего-то нету. Есть только настоящее, и в этом настоящем ты можешь мучаться тем, что ты не тот, не там, не тогда, а можешь выбрать для себя почувствовать текущий миг сейчас как бесконечное время и пространство, в котором есть и радость, и удовлетворённость, и лёгкость.
Возможно, это будет непросто, но попробовать стоит. И всё, что для этого нужно, — сместить фокус внимания с вопроса «Что я хочу иметь?» на вопрос «А что я хочу чувствовать?».

__________
*
Человек ищет что-то под фонарём. К нему подходит другой
и говорит:
— Что вы потеряли?
Тот отвечает:
— Ключи.
— А где?
— У подъезда.
— А что ж вы здесь ищете?
— Да ведь здесь светлее!


Редактура: Даша Котенко

Фото: предоставлено автором

(Visited 159 times, 1 visits today)
7