Как бы ты объяснила 5-летнему ребёнку, чем ты занимаешься?

Я инструктор по йоге, а это значит, что я помогаю людям становиться сильнее — телом и разумом.

За что тебя чаще всего благодарят? И чему ты сама благодарна?

Люди благодарят меня за уроки йоги — а я всегда благодарю их в ответ. Преподавание — это как «2 по цене 1», я получаю столько же любви, сколько отдаю.

Что тебя больше всего восхищает в других людях?

Меня вдохновляет способность придумать что-то новое, выносливость и сила. Но больше всего — люди, которые смелы настолько, что не пытаются скрывать свои слабости.

Что приносит тебе наибольшую радость и удовольствие?

Движение, солнечный свет, сеять небольшие семена в своей жизни — вроде идеи стать инструктором по йоге или идеи организовать йога-фестиваль — и видеть, как эти семена превращаются в деревья.

Опиши себя в трёх словах.

Чувствительная. Татуированная. Любопытная.

Опиши свой день, как он проходит?

Каждый день я встаю и медитирую минимум 10 минут, а потом завтракаю мюсли, фруктами и чашкой зелёного чая. В остальном каждый мой день ни в чём не похож на предыдущий. Обычно у меня несколько уроков йоги в Кёльне, но часто и в других городах. Когда я не преподаю, то работаю на организацией фестивалей йоги Groove Yoga Festivals, которые каждый год проходят сразу в четырёх локациях в мире. В промежутках я успеваю писать, пить кофе, готовить что-то интересненькое и посещать занятия по йоге в качестве ученицы. Это может показаться немного хаотичным, но разнообразие держит меня на плаву. Я бы не могла работать в офисе с 9.00 до 17.00.

Если бы ты могла порекомендовать только одну книгу, то какую выбрала бы?

«Там, где кончается тротуар» Шела Сильверстайна. Это книга стихов для детей, но она содержит достаточно мудрости для каждого.

Чем ты больше всего гордишься? Почему это важно для тебя?

Мне кажется, сейчас люди — особенно девушки — слишком строги к себе. Мы забываем радоваться своим ежедневным достижениям. А я горжусь, что смогла пережить свой подростковый период — реально самое сложное, что мне пришлось сделать в жизни. Я горжусь, что я могу быть любящей по отношению к моему будущему мужу,  моей семье, моим ученикам, что я очень стараюсь быть благодарной каждому дню. Ещё я горжусь, что смогла выучить Немецкий на достойном уровне, это, пожалуй, второе по сложности, что мне довелось сделать в жизни.

Что ты не успеваешь?

Путешествовать ВСЮДУ. Выучить французский. Связать что-то более сложное, чем шарф. Написать книгу.

Какой самый лучший вопрос ты могла бы задать самой себе?

Мне придётся украсть свой ответ у Говарда Турмана, потому что сформулировал наилучшим образом: «Не спрашивай, что нужно миру. Спроси себя, что делает тебя живым. Затем пойди и займись этим. Миру нужны живые люди».

Продолжи фразу: Будущее, которое я хочу для себя, …

Просто продолжать жить в каждом моменте.


Перевод: Даша Котенко

Фото: предоставлено автором

 

(Visited 85 times, 1 visits today)
1